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Gewichtheber Anzug Test & Empfehlungen (2024)

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(21 years of Oly Lifting experience)

Unlock your full potential by engaging with our experts and community! Have questions about your fitness journey or looking for expert advice on weightlifting techniques? Don’t hesitate — leave a comment below and Ihor Shymechko will provide a personalized answer and insights to help you reach your goals.

Die Wahl zwischen den besten Powerlifting-Unterhemden ist nicht einfach, besonders heutzutage, wo die meisten Marken mehrere Optionen anbieten. Deshalb sind wir hier, um Ihnen zu helfen, die beste Entscheidung für Ihre Bedürfnisse zu treffen.

In diesem Artikel werden wir einen Blick auf verschiedene Unterhemden werfen und eine Rangliste erstellen, um das beste Unterhemd für den Kraftdreikampf auf dem Markt zu bestimmen. 

Und nun, ohne Sie warten zu lassen, lassen Sie uns loslegen.

Unser Team aus zertifizierten Experten und Profi-Athleten hat 14 Powerlifting-Singles auf den Prüfstand gestellt, und nur 7 von ihnen haben es in die engere Wahl für dieses Roundup geschafft. Bei unserer Bewertung wurden 6 Schlüsselkriterien berücksichtigt, wobei unser Team über 40 Stunden in den Test investierte.

Neben den praktischen Tests haben wir auch Hunderte von Online-Nutzerbewertungen durchforstet. Denken Sie daran, dass diese Liste häufig aktualisiert wird, also hinterlassen Sie einen Kommentar, um Ihre Erfahrungen mitzuteilen!

Gewichtheber Anzug Test & Empfehlungen

Top 7 Beste Singlets für Powerlifting überprüft

  1. Weightlifting Compression Singlet S-2Gewichtheber Anzug Testsieger
  2. Virus Elevate V3 UnterhemdZweiter Platz
  3. Virus’s Ascend Unterhemd
  4. Nike’s Gewichtheben Singlet
  5. Adidas’s Gewichtheben Singlet
  6. Ascend Singlet – Bester für Frauen
  7. Virus’ Elevate V2 Singlet für Frauen
ProductGesamtQualität der MaterialienGrößenordnungWiderstand und SchutzKomfortGestaltungWert für Geld
WBCM57.59.510910910
Virus Elevate V3569.59.59.599.59
Virus’s Ascend559.59.59.5998.5
Nike5491099.58.58
Adidas52.58.510898.58.5
Ascend55.59.5109999
Virus’ Elevate V2559.510998.59
Gewichtheber Anzug Testsieger

1. Gewichtheben Kompression Singlet S-2

Gewichtheben Kompression Singlet S-2
  • Material: Supplex Sport
  • Größen: S bis XXL
  • Farbpalette: Schwarz mit blau/gelb/weißem Druck an den Seiten

Wenn es um das beste Unterhemd für das Heben geht, müssen wir feststellen, dass das Compression Singlet S-2 von Warm Body Cold Mind alles ist, was Sie in Ihrem Hebeanzug haben wollen. Es ist aus einem speziellen Material namens Supplex Sport hergestellt, das es haltbarer macht und sicherstellt, dass es viele Trainingseinheiten übersteht.

Damit du auch nach vielen Wettkämpfen noch gut aussiehst, verwendet die Marke ein Sublimationsverfahren auf den Seitenteilen, das dafür sorgt, dass die Farben leuchtend und knackig bleiben, auch wenn du den Anzug mehrmals gewaschen hast. Dieses Singlet ist in allen Größen erhältlich, von klein bis XXL, und wird international versandt.

Qualität der Materialien

Als bestes Unterhemd für Gewichtheber auf unserer Liste ist dieses von Warm Body Cold Mind dank der hochwertigen Materialien, die für seine Herstellung verwendet wurden, besonders langlebig.

Die Marke verwendet ein einzigartiges Material namens Supplex Sport, um sicherzustellen, dass das Unterhemd intakt bleibt, auch an Stellen, an denen die Stange es oft berührt und normalerweise Schäden verursacht. 

Größenbestimmung

Egal, ob Sie eine kleine, mittlere oder extragroße Größe benötigen, mit den Warm Body Cold Mind Unterhemden finden Sie sie alle. Dieser kommt in allen möglichen Größen und ist für Menschen geeignet, die von 136lbs zu denen weit über 245lbs wiegen. Dies macht es auch eine der besten Frauen Powerlifting Unterhemden auf dem Markt.

Widerstandsfähigkeit und Schutz 

Unterhemden sind nicht dazu gedacht, Ihnen viel Schutz zu bieten, aber dank des innovativen Materials, das Warm Body Cold Mind verwendet, kann dieses Unterhemd mehrere Wettkämpfe überstehen und Ihre Haut vor möglichen Schäden durch die Hanteln schützen.

Komfort

Dieses Unterhemd ist super bequem und leicht. Dank der vielen verschiedenen Größen kannst du entweder ein lockeres oder ein enger sitzendes Modell finden, je nachdem, welche Art von Kompression du spüren möchtest. 

Gestaltung

Warm Body Cold Mind hat das Design fantastisch und dennoch einfach gehalten. Es gibt nicht viele Farben, nur ein paar Logos an den Seiten, und das war’s. 

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Sie werden es schwierig finden, ein besseres Gesamtprodukt für den Preis zu nennen. Dieses Unterhemd hat eine ausgezeichnete Qualität; es ist super bequem, hat verschiedene Größen und wird über viele Wettkämpfe hinweg in gutem Zustand bleiben.

57.5 INGESAMT

Sie werden es schwierig finden, ein besseres Gesamtprodukt für den Preis zu nennen. Dieses Unterhemd hat eine ausgezeichnete Qualität; es ist super bequem, hat verschiedene Größen und wird über viele Wettkämpfe hinweg in gutem Zustand bleiben.


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Hergestellt aus langlebigem, hochwertigem Material
  • Zusätzlicher Schutz für Langlebigkeit
  • Entworfen von Olympionike Oleksiy Torokhtiy

Könnte besser sein:

  • Nur eine Designoption
Zweiter Platz

2. Virus Elevate V3 Singlet

Virus Elevate V3 Singlet
  • Material: BioCeramic-Gewebe
  • Innennaht: 8,5 Zoll
  • Größen: S bis XXL
  • Farbpalette: Zwei Farboptionen - blau mit schwarzen Einsätzen und schwarz mit Tarneinsätzen

Auf dem zweiten Platz, wenn auch mit geringem Abstand, liegt das Elevate V3 Singlet von Virus. Es ist erwähnenswert, dass die Marke große Anstrengungen unternommen hat, um hochwertige Produkte aus innovativen und technischen Stoffen zu liefern, die dafür sorgen, dass die Farben länger halten und die Haut immer geschützt ist.

Das Elevate V3 Singlet besteht aus bio-keramischem Gewebe und ist an einigen Stellen zusätzlich verstärkt, nämlich an den Quadrizeps- und Schulterpartien. Das Trikot ist außerdem von der USPA, der IPL und der AAU Strength Sports zugelassen, was bedeutet, dass es bei allen offiziellen Wettkämpfen getragen werden kann.

Qualität der Materialien

Wie wir bereits erwähnt haben, hat Virus hart daran gearbeitet, nur die fortschrittlichsten Technologien für seine Stoffe zu verwenden.

Das Elevate V3 Singlet besteht aus dem hochwertigsten BioCeramic-Material, das länger hält und die Kompression auch nach mehrfachem Gebrauch beibehält. Außerdem hat es zusätzliche Einsätze für die Quads und die Schultern, damit die Langhantel diese Bereiche nicht so leicht beschädigt. 

Größenbestimmung

Dieses Unterhemd gibt es in allen Größen, von klein bis extragroß. Auf der Website von Virus finden Sie eine interaktive Größentabelle, die Ihnen bei der Auswahl der richtigen Größe hilft.

Widerstandsfähigkeit und Schutz 

Dank der hochwertigen Materialien, aus denen es gefertigt ist, sorgt das Unterhemd von Virus dafür, dass Ihre Haut nicht so leicht von der Hantel erschreckt wird. Außerdem bietet es zusätzlichen Schutz für den Quad- und Schulterbereich, der bei Gewichtheberwettkämpfen häufiger mit der Hantel in Berührung kommt. 

Komfort

Der Elevate V3 Single ist super bequem und kann für eine Vielzahl von Sportarten verwendet werden, vom Powerlifting bis zum olympischen Gewichtheben und sogar für Kraftakte

Gestaltung

Das erstklassige Singlet von Virus ist in zwei verschiedenen Designs erhältlich - in einem schlichteren Blau mit schwarzen Einsätzen und in einem interessanteren Schwarz mit Tarneinsätzen.

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Das V3-Unterhemd von Virus ist zwar teurer, aber die Investition ist es auf jeden Fall wert. Auch wenn du etwas mehr Geld dafür ausgeben musst, wirst du wissen, dass es mehr als nur einen oder zwei Wettkämpfe halten wird.

56 INGESAMT

Auf dem zweiten Platz, wenn auch mit knappem Vorsprung, liegt das Elevate V3 Singlet von Virus.


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Hergestellt aus innovativen Materialien
  • Zusätzlicher Schutz für den Quad- und Schulterbereich

Könnte besser sein:

  • Geringfügig teurer als andere Optionen auf dem Markt

3. Virus's Ascend Singlet

Virus's Ascend Singlet
  • Material: BioCeramic-Gewebe
  • Innennaht: 8,5 Zoll
  • Größen: S bis XXL
  • Farbpalette: Ganz schwarz
  • Design: Einfarbiges, nur schwarzes Unterhemd mit dem Virus-Logo in der Mitte

Wenn Sie auf der Suche nach einem eleganten und hochwertigen Design sind und bereit sind, ein wenig mehr Geld für ein Trikot auszugeben, dann ist dieses Trikot von Virus genau das Richtige für Sie.

Wie die Vorgängerversion ist es aus einem speziellen BioCeramic-Gewebe gefertigt und verfügt über robuste Quad- und Schultereinsätze. Allerdings ist es nur in Schwarz erhältlich und Sie können Ihren Namen in der Mitte aufdrucken lassen.

Qualität der Materialien

Das BioCeramic-Gewebe von Virus haben wir bereits im vorigen Absatz besprochen, und auch dieses Singlet ist daraus gefertigt. Das macht es hochwertig und super haltbar, also kannst du auch hier nur erstklassige Qualität erwarten. 

Größenbestimmung

Das Ascend-Unterhemd gibt es in allen Größen, von S bis XXL, und Sie können das System von Virus nutzen, um herauszufinden, welches die beste Option für Sie ist. 

Widerstandsfähigkeit und Schutz 

Auch dieses Unterhemd ist aus hochwertigem, strapazierfähigem Material gefertigt und verfügt über die berühmte doppelte Polsterung an den Oberschenkeln und Schultern, um einen noch besseren Schutz vor der Langhantel zu gewährleisten. 

Komfort

Wenn es um Komfort geht, liefert das Ascend Singlet alles. Es ist leicht und atmungsaktiv und hat einen rutschfesten Griff am Oberschenkel. 

Gestaltung

Für alle Liebhaber eines eher minimalistischen Stils ist dieses Unterhemd genau das Richtige. Es ist ganz schwarz mit minimalen Logos und Slogans. 

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Der einzige Nachteil an diesem unglaublichen Produkt ist sein Preis. Er ist etwas höher als bei den vorherigen Unterhemden, die wir besprochen haben, obwohl die Qualität nicht besser ist.

55 INGESAMT

Wenn Sie auf der Suche nach einem eleganten und exzellenten Design sind und auch bereit sind, etwas mehr Geld für Ihr Singlet auszugeben, dann ist dieses von Virus genau das Richtige für Sie.


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Hergestellt aus hochwertigen, technischen Stoffen
  • Zugelassen von USPA, IPL und AAU Strength Sports
  • Zusätzlicher Schutz für den Quad- und Schulterbereich

Könnte besser sein:

  • Sie erhalten ein Unterhemd von gleicher Qualität, aber für weniger Geld, als wenn Sie das Virus Elevate V3 Unterhemd kaufen

4. Nike's Gewichthebe-Singlet

Nike's Gewichthebe-Singlet
  • Material: Polyester und Elasthan
  • Größen: XS bis 2XL
  • Farbpalette: Schwarz, Rot und Blau

Nike ist eine Marke, die man nicht vorstellen muss, vor allem nicht bei Sportlern. Und wie Sie sich vorstellen können, hat das größte Unternehmen für Sportausrüstung seine eigene Version des Unterhemds, das es in drei Farben gibt - schwarz, blau und rot.

Das Unterhemd von Nike ist ein traditionelles olympisches Unterhemd für Gewichtheber. Es sieht jedoch aus wie ein Wrestling-Unterhemd für Kraftdreikämpfer. Es besteht aus feuchtigkeitsableitendem, atmungsaktivem Material und hat eine abriebfeste Quad-Konstruktion - es tut sein Bestes, um Komfort und Leistung zu verbinden.

Qualität der Materialien

Das Singlet von Nike ist aus hochwertigen Materialien gefertigt, die Schweiß absorbieren und atmungsaktiv sind. Außerdem hat die Marke eine abriebfeste Quad-Konstruktion, damit das Material viele Wettkämpfe übersteht. 

Größenbestimmung

Nike hat alle übertroffen, indem es alle möglichen Größen von extra klein bis 2XL anbietet - etwas, das keine der von uns besprochenen Marken bieten kann. 

Widerstandsfähigkeit und Schutz 

Die von Nike verwendeten Materialien sind in Bezug auf Widerstand und Schutz nicht einzigartig. Der einzige Vorteil ist der abriebfeste Quad-Bereich, da wir wissen, dass die Hantel bei Gewichtheberwettkämpfen oft mit dem Quad-Bereich des Athleten in Kontakt kommt. 

Komfort

Nike hat in Sachen Komfort ganze Arbeit geleistet, und dieses atmungsaktive, leichte Singlet ist eines der bequemsten, die es auf dem Markt gibt. 

Gestaltung

Das Design dieses Unterhemds ist einfach und kommt Ihnen bekannt vor, da Sie es wahrscheinlich schon bei vielen olympischen Gewichtheberwettkämpfen gesehen haben. 

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Wie alle großen Marken ist auch dieses Unterhemd teuer, aber nicht wegen der hervorragenden Qualität, sondern weil es einen bekannten Markennamen trägt.

54 INGESAMT

Wie alle großen Marken ist auch dieses Unterhemd teuer, aber nicht wegen der hervorragenden Qualität, sondern weil es einen bekannten Markennamen trägt.


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Drei verschiedene Farboptionen
  • Hergestellt aus bequemen, atmungsaktiven Materialien
  • Langlebig - kann für mehrere Wettbewerbe verwendet werden

Könnte besser sein:

  • Der Preis ist ziemlich hoch, wenn man bedenkt, dass man nichts Besonderes von dem Produkt bekommt

5. Adidas's Gewichtheber-Singlet

Adidas's Gewichtheber-Singlet
  • Material: Polyester und Elasthan
  • Größen: XS bis 2XL
  • Farbpalette: Schwarz

Nach Nike ist nun Adidas an der Reihe, mit seinem Singlet die Bühne zu betreten. Und so sehr wir es auch hassen, es zu sagen, es ist eine ausgezeichnete Option, wenn Sie nicht sicher sind, dass Sie es mehr als einmal verwenden müssen.

Es ist aus soliden Materialien gefertigt. Allerdings bietet es nichts Neues und Frisches, und es hat keinen zusätzlichen Schutz für die Bereiche, die häufiger mit der Hantel in Kontakt kommen. Außerdem gibt es ihn nur in einer Farbe - ganz schwarz.

Qualität der Materialien

Das Unterhemd von Adidas besteht aus hochwertigem Polyester und Elastan und kann eine gute Option für diejenigen sein, die sich nicht sicher sind, ob sie auf Dauer ein Unterhemd brauchen. Es ist gut genug, um einen oder zwei Wettkämpfe zu überstehen, aber im Vergleich zu all den anderen Optionen, die wir besprochen haben, ist es definitiv unzureichend.  

Größenbestimmung

Was die Größen angeht, hat Adidas, wie Nike, alles im Angebot - von XS bis 2XL. 

Widerstandsfähigkeit und Schutz

Dieses Unterhemd bietet keinen zusätzlichen Schutz oder Widerstand.  

Komfort

Es ist super bequem, leicht und einfach zu waschen.

Gestaltung

Das minimalistischste Design, das wir bisher gesehen haben - ganz in Schwarz mit nur einem kleinen Adidas-Logo auf dem Quad. Ein Traum für alle, die nicht gerne auffallen. 

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis.Dieses Unterhemd bietet nichts Einzigartiges, und der Preis spiegelt das perfekt wider.

52.5 INGESAMT

Nach Nike ist nun Adidas mit seinem Singlet an der Reihe.


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Elegantes, schwarzes Design
  • Sehr günstiger Preis
  • Hervorragende Wahl für Anfänger oder Menschen, die nicht sicher sind, ob sie viele Wettkämpfe bestreiten werden

Könnte besser sein:

  • Wird Ihnen wahrscheinlich nicht so lange dienen wie andere Optionen
Am Besten Für Frauen

6. Ascend Unterhemd

Ascend Unterhemd
  • Material: BioCeramic-Gewebe
  • Innennaht: 5 Zoll
  • Größen: XS bis 2XL
  • Farbpalette: Schwarz

Das Ascend von Virus ist das beste Unterhemd für Gewichtheberinnen auf dem Markt. Ähnlich wie das Männermodell ist es aus hochwertigem, innovativem BioCeramic-Gewebe gefertigt, verfügt über zusätzlichen Schutz im Quad- und Schulterbereich und ist in allen möglichen Größen von XS bis 2XL erhältlich.

Qualität der Materialien

Das Ascend Singlet für Frauen wird aus dem charakteristischen BioCeramic-Material hergestellt - das bedeutet, dass es hochwertig und langlebig ist. Darüber hinaus bietet es, ähnlich wie das Herrenmodell, zusätzlichen Schutz für den Quad- und Schulterbereich. 

Größenbestimmung

Dieses Modell hat alle erdenklichen Größen, von extra klein bis 2XL

Widerstandsfähigkeit und Schutz 

Dank der hervorragenden Materialien, aus denen es besteht, bietet dieses Trikot bereits einen zuverlässigen Hautschutz. Hinzu kommt einer für die Bereiche, die beim Gewichtheben am häufigsten mit der Langhantel in Berührung kommen - der Quadrizeps und die Schultern.

Komfort

Bequem zu tragen, mit vielen Größenoptionen verfügbar, um Ihren Körper am besten zu passen. 

Gestaltung

Schlichtes, minimalistisches Design mit der Möglichkeit, Ihren Namen auf der Brust aufdrucken zu lassen. 

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Etwas teurer, aber das ist es wert, denn es ist die beste Option für Frauen auf dem Markt.

55.5 INGESAMT

Das Ascend von Virus ist das beste Unterhemd für Gewichtheberinnen auf dem Markt.


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Minimalistisches, schwarzes Design
  • Hergestellt aus einem technischen, innovativen MaterialModisch und modern, im Gegensatz zu den anderen, eher traditionellen
  • Optionen auf dem Markt

Könnte besser sein:

  • Teuer im Vergleich zu anderen Optionen

7. Virus’ Elevate V2 Singlet Für Frauen

Virus’ Elevate V2 Singlet Für Frauen
  • Material: BioKeramik
  • Innennaht: 4,5 Zoll
  • Größen: XS bis 2XL
  • Farbpalette: Schwarz

Virus - das Elevate V2 hat einen klassischeren Gewichtheber-Look und kommt wieder ganz in Schwarz. Es ist mit ihrer Unterschrift Stoff BioCeramic gemacht und hat die bekannte Doppel-Polsterung auf den Quads und Schultern.

Qualität der Materialien

Ähnlich wie alle anderen Virus-Produkte, die wir besprochen haben, ist auch dieses Singlet aus hochwertigen Materialien, dem innovativen Signature-Stoff der Marke, gefertigt und verfügt über strapazierfähige Einsätze im Quad- und Schulterbereich.

Größenbestimmung

Dieses Modell gibt es in allen erdenklichen Größen, von extra klein bis 2XL.

Widerstandsfähigkeit und Schutz 

Im Gegensatz zum Vorgängermodell ist bei diesem Modell die Schulterpartie etwas ungeschützter, da die Träger dünner sind. Allerdings erhalten wir die dauerhafte Platten auf den Schultern und Quads wieder, so dass es immer noch Schutz fühlt.

Komfort

Bequemer Tragekomfort und klassisches Design für den Kraftsport. 

Gestaltung

Schlankes, minimalistisches Design, typisch für olympisches Gewichtheben und mit nur einer Farboption - ganz in Schwarz.

Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Ähnlich wie das Ascend-Modell ist auch dieses teurer als andere Optionen, die Sie auf dem Markt haben.

55 INGESAMT

Virus Elevate V2 hat bequemer Tragekomfort und klassisches Design für den Kraftsport. 


Qualität des Materials:0
Größe:0
Widerstandsfähigkeit und Schutz:0
Komfort:0
Design:0
Preis-Leistungs-Verhältnis:0

Positives:

  • Klassischer Stil für Gewichtheber
  • Hergestellt aus technischem, innovativem Material
  • Große Auswahl an Größen

Könnte besser sein:

  • Das Design könnte besser sein - es sieht eher wie ein klassisches Modell für Männer aus

Warum tragen Kraftdreikämpfer Unterhemden? 

Sie sind wahrscheinlich daran gewöhnt, dass olympische Gewichtheber bei Wettkämpfen Unterhemden tragen. Aber haben Sie schon bemerkt, dass auch Kraftdreikämpfer sie tragen? Finden wir heraus, warum. 

1. Wegen Der Regeln

Das Tragen eines Unterhemds ist eine Regel für alle Kraftdreikampf-Wettbewerbe. Und Regeln müssen nicht immer funktionell sinnvoll sein. Es ist auch wichtig zu wissen, dass verschiedene Kraftdreikampf-Wettbewerbe unterschiedliche Anforderungen an die Passform und das Aussehen von Unterhemden haben. 

2. UM Die Arbeit Des Kampfrichters Einfacher Zu Machen 

Wenn du ein Unterhemd trägst, ist es für den Kampfrichter einfacher, die Tiefe deiner Kniebeuge zu sehen, was ein Grund dafür ist, dass alle Verbände sie verlangen.

Neben der Kniebeuge gibt es noch eine weitere Übung, die perfekte Sicht für die Kampfrichter erfordert - das Bankdrücken. Beim Bankdrücken müssen Sie Ihren Hintern immer auf der Bank haben, was ebenfalls leichter zu beurteilen ist, wenn Sie ein Unterhemd tragen.

3. Bietet Eine Gewisse Unterstützung

Im Gegensatz zu locker sitzenden Kleidungsstücken kann das hautenge Unterhemd Ihnen bei bestimmten Übungen zusätzlichen Halt geben.

Nehmen wir die Kniebeuge als Beispiel: Wenn du in der Kniebeuge unten bist, fühlt sich ein enges, komprimierendes Unterhemd viel stützender an als ein Paar lockere Basketballshorts. Und auch wenn es leistungsmäßig keinen großen Unterschied macht, ist es doch gut zu wissen, dass du zusätzliche Unterstützung bekommst. 

Asanbayev Davranbek Reißen

Worauf Sie Bei Einem Powerlifting-Singlet Achten Sollten?

Nun, da Sie wissen, warum Powerlifter sie tragen, lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, was ein Powerlifting-Singlet haben muss, damit es gut passt. 

1. Hochwertige Materialien

Unterhemden sind keineswegs billig, und wenn Sie eines kaufen wollen, müssen Sie auf hochwertige Materialien achten, die mehr als einen oder zwei Wettkämpfe überdauern werden.

Tipps vom Champion

Es ist gut, nach Unterhemden zu suchen, die es in vielen Größen gibt, denn so hast du die besten Chancen, die richtige Passform für dich zu finden. Denken Sie daran, dass ein Unterhemd, das nicht richtig passt, nicht die nötige Kompression bietet und Sie sich in ihm nicht wohlfühlen werden.

Oleksiy Torokhtiy
Oleksiy Torokhtiy

Olympiasieger im Gewichtheben

2. Kompression

Kompression kann Ihnen bei bestimmten Übungen zusätzlichen Halt geben und hilft außerdem, Ihre Muskeln zwischen den Sätzen warm zu halten. Daher ist ein Unterhemd, das eine gute Kompression bietet, besonders wichtig. 

FAQ

Helfen Unterhemden Beim Kraftdreikampf?

Sie können Ihnen helfen, sich bei einigen Übungen besser unterstützt zu fühlen, aber im Allgemeinen verbessern Unterhemden Ihre Leistung in keiner Weise. 

Wie eng sollte ein Powerlifting-Unterhemd sein?

Eng genug, damit Sie die Kompression spüren, aber nicht so eng, dass Sie Schwierigkeiten haben, sich zu bewegen und alle Übungen auszuführen.

Was trägt man unter einem Kraftdreikampf-Singlet?

Sie können unter dem Singlet nackt sein oder einen Wrestling-Slip oder ein T-Shirt tragen - die Wahl liegt bei Ihnen. 

Welche Größe Sollte Das Unterhemd Haben?

Sie sollten versuchen, ein Unterhemd zu finden, das Ihnen gut passt - nicht zu eng, aber auch nicht zu locker. Die Größe hängt von Ihrer Größe und Ihrem Gewicht ab; es gibt keine Einheitsgröße für alle.

Fazit

Es ist keine leichte Aufgabe, das bestmögliche Unterhemd für den Kraftsport zu finden, vor allem, weil es so viele Optionen auf dem Markt gibt. Wir sind uns jedoch sicher, dass unser Topmodell von Warm Body Cold Mind alle Kriterien erfüllt, die wir besprochen haben.

Es besteht aus hochwertigen Materialien, ist strapazierfähig und sieht toll aus - was will man mehr von seinem Unterhemd? Teilen Sie uns in den Kommentaren mit, welches Ihr Lieblingsunterhemd auf dem Markt ist und wie Sie es am liebsten tragen.

References:

  1. Beginner's Guide to Powerlifting - Lifts, Competitions, Judges // ISSA:
    https://www.issaonline.com/blog/post/beginners-guide-to-powerlifting-lifts-competitions-judges
  2. Photos are made by Torokhtiy Media Team
Ihor Shymechko

Author: Ihor Shymechko
Pro Olympic Weightlifter, Coach

Experience: 26 years
Best Results: Snatch – 208 kg,
C&J – 240 kg

Ihor has been a professional weightlifter since 1996, boasting over two decades of competition experience. His notable achievements include clinching the European Championship in 2009 and securing a silver medal in the 105kg division at the Senior World Championships in 2011. Ihor represented his country in the 2008, 2012, and 2016 Summer Olympics. After retiring from competitive weightlifting, he transitioned to coaching, leveraging his vast experience to guide athletes who now compete on both national and international stages.

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Oleksiy Torokhtiy

Reviewed by: Oleksiy Torokhtiy
Olympic Weightlifting Champion

Experience: 21 years
Best ResultsSnatch – 200 kg,
C&J – 240 kg

Oleksiy Torokhtiy is a professional athlete boasting 20 years of experience in Olympic weightlifting. With multiple European and World titles under his belt, he has showcased his prowess in two Olympic Games (Beijing 2008 and London 2012). Upon concluding his illustrious career, Oleksiy dedicated himself to coaching. By 2022, he had conducted over 200 weightlifting seminars worldwide. He is the visionary behind an international sportswear and accessories brand known for its motto, “Warm Body Cold Mind.” Additionally, he is an esteemed author and the creator of a series of training programs and eBooks.

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