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Tiza Líquida vs Tiza Normal: ¿Cuál ES Mejor Para Ti?

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Si te cuesta hacer un agarre firme y seguro, seguro que conoces la tiza para gimnasio. Pero, ¿tienes dudas sobre la tiza líquida o la tiza normal? En este artículo, he preparado una guía completa sobre las principales características, ventajas y desventajas de usar ambos tipos de tiza para gimnasio.

La diferencia entre tiza líquida y seca está indicada en sus nombres. La primera tiene una consistencia líquida, se ve y se siente más como una loción o pasta. La segunda es seca y puede encontrarse en pequeños bloques sólidos o triturados hasta convertirlo en polvo.

Tiza Líquida vs Tiza Normal

¿Cuál ES la Diferencia Entre Tiza Líquida Y Seca?

La mayoría de los atletas se enamoran de la tiza líquida de inmediato y ya no dudan en elegir entre tiza líquida o tiza seca. La primera es menos sucia, más cómoda y resistente. Sin embargo, algunos levantadores de pesas consideran que la tiza seca es más asequible, pura y suave para la piel, por lo que no traicionan las viejas tradiciones.

El ingrediente principal de ambos tipos de tiza para gimnasio es el carbonato de magnesio . Sin embargo, la tiza líquida también contiene alcohol, que la humedece, y a menudo algunos aditivos más como colofonia, olores, miel, aceites esenciales, etc. De esta manera, la mayoría de los productores intentan sacar a la luz nuevas propiedades y hacer que su tiza destaque en el mercado.

Comparación Entre Tiza Líquida Y Tiza Seca

He preparado una comparación detallada de tiza líquida y tiza seca según sus principales características. Léala y elija la mejor opción para usted.

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Dependiendo de tu tipo de deporte, de tus particularidades y preferencias personales, es posible que necesites distintas propiedades en tu futura tiza de mano. Algunos puntos pueden ser más esenciales para ti y otros pueden ser menos críticos. Analiza tus necesidades y luego toma una decisión.

Tiza De Entrenamiento Atleta

1. Fácil de Usar

Tanto las tizas líquidas como las secas son bastante fáciles de usar. Sin embargo, para algunos deportes, suponen una diferencia significativa.

Puedes encontrar el primero guardado en baldes en tu gimnasio si está permitido allí. Así que, justo antes de hacer otra serie de ejercicios, puedes sumergir tus manos allí y cubrirlas con una capa de tiza en polvo o frotarlas con un bloque sólido.

La tiza líquida se lleva en una botella (normalmente de 50 o 240 ml). Debes verter una cantidad del tamaño de una moneda de diez centavos en la palma de la mano y esparcirla por toda la piel. Luego, espera entre 15 y 30 segundos y tus manos estarán cubiertas con una gruesa capa de tiza.

La mayoría de los deportistas consideran que la tiza líquida es más fácil de usar porque no es necesario volver a aplicarla constantemente. Sin embargo, a algunos deportistas no les gusta esperar a que se seque, por lo que prefieren sumergir sus manos en tiza normal y ponerse a trabajar de inmediato.

Tiza Liquida De Entrenamiento Puesta En La Mano

2. Desorden

Esta característica es bastante obvia en comparación con la primera. La tiza líquida ensucia mucho menos que la seca.

Si ves manchas blancas en el suelo o marcas en la ropa de alguien, ten por seguro que son rastros de tiza seca. Cualquier tipo de tiza deja residuos en el equipo, las superficies, los engranajes y en todas partes. Es bastante difícil limpiarla después del entrenamiento, por lo que la mayoría de los gimnasios prohíben la tiza seca.

La tiza líquida se pega literalmente a las manos y casi no deja residuos. También depende de la marca y la consistencia, pero, por lo general, no deja suciedad en absoluto.

3. Longevidad

La tiza líquida también gana en este aspecto. Todas las marcas se esfuerzan por hacer que su tiza dure más tiempo y la mayoría de los productos realmente cumplen las expectativas de los atletas.

Algunas tizas pueden permanecer en la piel durante toda la sesión y otras deben aplicarse nuevamente varias veces si el entrenamiento es muy largo e intenso o si la humedad es alta.

Sin embargo, la tiza seca se desgasta con bastante rapidez y debe utilizarse casi antes de cada serie, lo que supone un inconveniente importante, por ejemplo, para los escaladores que no tienen la posibilidad de volver a aplicar la tiza a mano cada varios minutos.

Tiza De Elevacion Liquida WBCM

4. Seguridad Sanitaria

Este punto es un poco ambiguo. Si tu piel es muy seca, sensible, alérgica o reactiva, la tiza común puede ser una mejor opción para ti. No contiene alcohol ni otros elementos agresivos, por lo que es más suave para tus manos.

Sin embargo, algunas marcas ya tienen versiones sin alcohol o también utilizan aditivos para hacer que su tiza líquida sea más suave.

Por otro lado, si eres propenso a sufrir problemas respiratorios, ten cuidado con la tiza seca, ya que genera polvo en el aire que, en ocasiones, puede resultar nocivo.

Además, la tiza líquida contiene alcohol que mata los gérmenes y los virus, por lo que, si usas equipos compartidos, puede funcionar (según el contenido de alcohol) como tiza y desinfectante .

Tiza Liquida

5. Empaque

La tiza seca se puede encontrar en forma de bloques sólidos o en polvo. Normalmente se almacena en cubos en el gimnasio o en las competiciones. Por lo tanto, no es cómoda para el transporte, puede dejar marcas blancas dentro y fuera de la bolsa y, a menudo, necesita protección adicional.

Algunas marcas envasan su tiza en polvo en bolsas o fundas especiales para que se mantenga en su lugar y no se ensucie tanto. Esto marca una diferencia, aunque no resuelve el problema por completo.

La tiza líquida se almacena en botellas que son fáciles de transportar. Además, algunas marcas incluso añaden un mosquetón para sujetarla a una bolsa o a un equipamiento y tenerla a mano.ca

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  • Color: blanco
  • Tiempo de Secado: 15 segundos
  • Característica: diseñado por olímpico

La tiza líquida WARM BODY COLD MIND es la opción perfecta si buscas una tiza fiable, eficaz y duradera. Es adecuada para muchas superficies y deportes, por lo que cualquier deportista puede encontrarla útil.

Esta tiza líquida es una opción básica que te brinda un agarre firme y seguro para levantar pesos pesados. Seca tus manos por completo en solo 15 segundos y permanece así por un buen rato sin necesidad de volver a aplicarla.

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Otra ventaja es el agradable olor a cítricos frescos que disimula el olor a alcohol en caso de que no te guste.

Además, la tiza líquida WBCM no es tan agresiva para la piel debido al bajo porcentaje de alcohol. Por lo tanto, incluso si tu piel es bastante sensible, también puedes probarla.

Otra ventaja es una tapa de repuesto que puede resultar muy útil.

Preguntas Frecuentes

¿la Tiza Líquida Ensucia?

No, la tiza líquida no ensucia, no genera polvo en el aire y prácticamente no deja residuos en los equipos ni en la ropa.

¿Se Considera Hacer Trampa Utilizar Tiza?

No, en todas las competiciones se permite el uso de cualquier tiza. No es un milagro, sino que ayuda a aprovechar al máximo la capacidad de agarre, ya que seca la piel y evita que la barra se resbale.

¿La Tiza Líquida Previene Los Callos?

La tiza líquida no garantiza que no te salgan callos, pero sí protege tu piel de las arrugas y evita que se desgarre. Para aumentar este efecto, utiliza una crema hidratante después del entrenamiento.

Tiza Líquida vs Tiza Seca: ¿Quién Gana la Batalla?

Por mi propia experiencia y la de mis amigos, puedo decir que la tiza líquida es más efectiva, gana en todas las características y aporta más beneficios.

¿Qué prefieres, tiza líquida o tiza seca? Comparte tu experiencia en la sección de comentarios.

¡Ten un agarre fuerte y nunca dejes la tiza líquida abierta!

Referencias:

  1. Magnesium carbonate // Wikipedia:  https://en.wikipedia.org/wiki/Magnesium_carbonate
  2. Rosin // Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Rosin
  3. Magnesia Alba “Chalk Dust” and Air Quality: A Comparative Study of Two University Rock Walls // A service of the University Libraries: https://digitalcommons.odu.edu/undergradsymposium/2020/postersession/39/
  4. Liquid Chalk Is an Antiseptic against SARS-CoV-2 and Influenza A Respiratory Viruses // mSphere Journal: https://journals.asm.org/doi/10.1128/mSphere.00313-21
  5. Todas las fotos han sido realizadas por nuestro equipo de medios de Torokhtiy
Oleksiy Torokhtiy

Author: Oleksiy Torokhtiy
Olympic Weightlifting Champion

Experience: 21 years
Best ResultsSnatch – 200 kg,
C&J – 240 kg

Oleksiy Torokhtiy is a professional athlete boasting 20 years of experience in Olympic weightlifting. With multiple European and World titles under his belt, he has showcased his prowess in two Olympic Games (Beijing 2008 and London 2012). Upon concluding his illustrious career, Oleksiy dedicated himself to coaching. By 2022, he had conducted over 200 weightlifting seminars worldwide. He is the visionary behind an international sportswear and accessories brand known for its motto, “Warm Body Cold Mind.” Additionally, he is an esteemed author and the creator of a series of training programs and eBooks.

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