Тяжёлая атлетика и возраст

тяжелая атлетика -

Тяжёлая атлетика и возраст

Language / Язык: ENG RUS PT

   Мне часто задают вопрос о возрасте и тяжелой атлетике: когда нужно начинать тренироваться; в каком возрасте атлет способен показать свой лучший результат; сколько времени необходимо для того, чтобы достичь профессионального уровня мастерства, до какого возраста можно заниматься тяжелой атлетикой? Все эти вопросы очень интересные, в том числе и для меня лично, поэтому давайте разберемся в одном из них.

    Опыт практики свидетельствует, что тяжелоатлеты могут достигать высоких результатов мирового уровня в любом возрасте, от 17 до 35 лет, потому, что все зависит от возраста начала занятий, таланта спортсмена, стажа занятий, «школы» подготовки. Ниже приведены возрастные границы тяжеловесов мирового уровня разного пола, которые являются призерами последних четырех Олимпийских Игр (рис. 1 и 2).

   Рисунок 1 – Возрастные границы тяжелоатлетов-мужчин мирового уровня среди призеров Олимпийских Игр  (2004, 2008, 2012, 2016 гг.)

    Причем, 66,5% всех призеров-мужчин последних четырех  Олимпийских Игр имеют средний возраст 24 - 27 лет, 22,0 % – 20 - 23 года, 8,0 % - 28 - 31 года, только 4,0 % атлетов имеют возраст от 32 до 39 лет и лишь 3,0 % атлетов среди призеров имеют возраст от 17 до 19 лет.
Итак, средне-групповые величины возрастных границ среди призеров Игр Олимпиад у тяжелоатлетов-мужчин составляют 23 - 28 лет, и эта величина мало изменяется в течение последних 40 лет.

    У женщин выявлена несколько иная тенденция. Большая половина тяжелоатлеток, которые соревновались на Играх Олимпиад (53,0 %) стали призерами в возрасте 20 - 23 года, 26,0 % -  24 - 27 лет, 11,0 % – 28 - 31 год, 8,0 % – в возрасте 17 - 19 лет и 2,0 % в возрасте 32 - 39 лет.

   Рисунок 2 – Возрастные границы тяжелоатлеток-женщин мирового уровня среди призеров Игр Олимпиад (2004, 2008, 2012, 2016 гг.)

    Средне-групповой возраст чемпионов Игр Олимпиад у спортсменов разного пола находится в пределах групповых величин, рассмотренных нами выше. Вместе с этим, некоторые известные тяжеловесы современности выходят за рамки установленных возрастных границ, но показывают при этом рекордные достижения. Так, например, чемпионом Игр ХХІХ Олимпиады китайский тяжелоатлет Лун Цинцюань стал в возрасте 18 лет, а россиянка Зарема Касаева стала призером Игр ХХVІІІ Олимпиады в возрасте 17 лет. Тяжелоатлет из Турции Халиль Мутлу стал чемпионом Игр XVIII Олимпиады в возрасте 31 год, а призером этих соревнований стала Мабель Москера из Колумбии в возрасте 35 лет. На Играх ХХХІ Олимпиады в Рио-де-Жанейро олимпийским чемпионом в весовой категории до 62 кг стал атлет из Колумбии Оскар Фигероа – в возрасте 33 года, призером соревнований среди женщин в весовой категории до 48 кг на этих соревнованиях стала спортсменка из Японии Хироми Миякэ – в возрасте 31 год, а в категории до 69 кг подобное достижение показала спортсменка из Египта в возрасте – 18 лет.

  Данная тенденция безусловно говорит нам о том, что есть наиболее благоприятные возрастные рамки для достижения наивысших олимпийских результатов, но при этом исключения, которые выходят за рамки модельных характеристик в очередной раз подтверждают то, что главное - желание и мечта, и тогда все возможно!

    Источник:

    Данные из моей будущей книги.


9 comments

  • KruteamVon

    Друзья, щедро делюсь с вами своей находкой. Нашла тут

    Надежную биржу фриланс-услуг со внедренным автоматизированным маркетом покупки-продажи цифровых товаров. Это мощнейший проекте, на котором можно оказывать фриланс услуги, покупать и продавать цифровые товары, готовые, действующие проекты… Огромный функционал, множество автоматизированных функций, правильный многозадачный рейтинг… Администрация проекта выступает гарантом сделки между продавцов (исполнителем) и покупателем (заказчиком).

    Я думаю получить такую рекламу сразу всего за 5 рублей в сутки не плохой вариант. Да это ротатор, но метрика стала показывать заходы с этого сервиса и некоторые длятся аж по полтора часа с четырьмя зелеными кружками, такого раньше замечено не было.

    Это не kwor!!! Это космос по сравнению с кворком!!!

    Проверить точно стоит! там не надо ни за что платить!

    продвижение видео

  • KruteamVon

    Друзья, щедро делюсь с вами своим наблюдением. Нашла тут

    Мощную биржу фриланс-услуг со встроенным автоматизированным маркетом покупки-продажи цифровых товаров. Это мощнейший проекте, на котором можно оказывать фриланс услуги, покупать и продавать цифровые товары, готовые, действующие проекты… Огромный функционал, множество автоматизированных функций, правильный многозадачный рейтинг… Администрация проекта выступает гарантом сделки между продавцов (исполнителем) и покупателем (заказчиком).

    Как мне кажется получить такую рекламу сразу всего за 5 рублей в сутки очень даже не плохо. Да это ротатор, но метрика стала показывать заходы с этого сервиса и некоторые длятся почти два часа с четырьмя зелеными кружками, раньше такое если и было то очень редко.

    Это не kwor!!! Это космос по сравнению с кворком!!!

    Если что не так, не судите строго, посоветуйте, может я не права?

    база ссылок для xrumer

  • KaralinkaVon

    Друзья, щедро делюсь с вами полезной информацией. Нашла тут сайт, при добавлении на который, мой баннер размещается на всех сайтах находящихся в данной системе, их не много, но они достойные! Есть посещаемые социальные сети и видно, что функционирующие Интернет магазины…

    Как мне кажется получить такую рекламу сразу всего за 5 рублей в сутки хороший вариант. Да это ротатор, но метрика стала показывать заходы с этого сервиса и некоторые длятся больше часа с четырьмя зелеными кружками, такого раньше замечено не было.

    Если что не так, не судите строго, посоветуйте, может я не права?

    Добавь свой баннер сразу на несколько сайтов

  • ABillywed

    Jozz Casino это проект 2020 года от компании, которая управляет такими казино брендами как PlayFortuna и Booi. Эта связь в первую очередь говорит о надежности, потому что данные операторы хорошо себя зарекомендовали и работают уже не первый год. Благодаря этому опыту, казино Джозз с самого момента запуска утвердился как опытный и профессиональный оператор. Ниже читайте подробный обзор казино Jozz.

    http://glomu.ru/novoe-onlajn-kazino-dzhozz-v-2020/
    Казино Джоз предлагает приветственный бонус — 100% на первый депозит, который должен быть не меньше $10. Сумма бонуса может достигать $500, вейджер 40х.
    http://wwwomen.com.ua/novoe-onlajn-kazino-jozz-v-2020/
    По отзывам на два других проекта можно ожидать, что казино Jozz будет постоянно держать контакт с игроками. Жалобы не будут оставаться без внимания, и будут решаться по справедливости. Если игрок не прав, последуют объяснения, в чем он не прав, если казино допустило ошибку, то оно не постесняется признать ее и исправить.

  • TuTuAviaVon

    Дешевые авиабилеты из Москвы в Симферополь.
    Введите даты и количество человек! А агрегатор поможет найти самое лучшее предложение для Вашего полета!

    ПОДРОБНЕЕ:

    Авиабилеты Москва Симферополь

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

Related Posts